鹿邑縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)召開(kāi)“初中生心理健康教育”主題班會(huì)
周口日?qǐng)?bào)全媒體記者 侯國(guó)防 通訊員 劉艷杰 耿玉梅
為加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，不斷增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，10月15日晚，鹿邑縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)組織各年級(jí)召開(kāi)了“初中生心理健康教育”主題班會(huì)。
學(xué)校政教處提前制作好課件，各班班主任充分利用第一節(jié)晚自習(xí)，從“什么是心理健康”“中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)”“增進(jìn)心理健康的途徑”三個(gè)方面進(jìn)行認(rèn)真講解，引導(dǎo)學(xué)生合理調(diào)節(jié)自己的心理，啟示學(xué)生日常生活中不僅需要有健康的體魄，而且更需要有健康的心靈，并正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我，享受美好人生。特別在講到“增進(jìn)心理健康途徑”這一環(huán)節(jié)時(shí)，學(xué)生積極發(fā)言，師生頻繁互動(dòng)，最終讓學(xué)生們明白對(duì)于同一件事情，個(gè)人想法不同帶來(lái)的情緒也不相同，要保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，即使遭遇到挫折、失敗，依然能夠保持積極向上的情緒。
班會(huì)課堂上，班主任幫助同學(xué)們找到多種宣泄情緒的方法。比如，通過(guò)寫(xiě)日記，畫(huà)畫(huà)等方式將不滿情緒發(fā)泄出來(lái)，或者把自己的煩惱、憤怒、痛苦等向老師、朋友、親人訴說(shuō)或大哭一場(chǎng)，以緩解心理壓力等。
此次心理健康教育主題班會(huì)的召開(kāi)，目的是關(guān)心關(guān)愛(ài)學(xué)生健康茁壯成長(zhǎng)，積極營(yíng)造校園健康心理教育的良好氛圍，讓同學(xué)們?cè)诤椭C文明、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭里健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
