在孕中晚期,胎兒發(fā)育較快,孕婦體重會(huì)明顯增加,此時(shí)孕婦需要注意營(yíng)養(yǎng)及體重管理,預(yù)防孕期合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生。因此,孕婦應(yīng)定期進(jìn)行檢查,做好保健。
孕中期檢查
第一次檢查:15周~20周(+6天)
此時(shí)應(yīng)進(jìn)行唐氏篩查,并測(cè)量血壓、體重、宮高、腹圍和胎心率。此前未進(jìn)行NT彩超的孕婦可以在16周~19周(+6天)進(jìn)行四維排畸篩查。
第二次檢查:20周~24周
此時(shí)應(yīng)提前預(yù)約并進(jìn)行四維排畸篩查。
第三次檢查:24周~28周
此時(shí)應(yīng)進(jìn)行糖耐量篩查(需空腹,前一天晚上10點(diǎn)后禁食禁水)與彩超,并檢測(cè)肝腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)、血壓、體重、腹圍和胎心率。
孕中期保健
孕中期孕婦可視個(gè)人體能與原有的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、游泳、快走、孕婦瑜伽等。適當(dāng)增加主食攝入,多吃含鐵、鈣、維生素的食物。少吃高鹽、高糖及刺激性食物。少吃煎炸食物,以免攝入過多油脂。注意體重管理,合理增加體重。
孕晚期檢查
第一次檢查:30周~32周
此時(shí)應(yīng)進(jìn)行彩超檢查,檢測(cè)血常規(guī)、尿常規(guī),復(fù)查乙肝抗原、HIV、梅毒、肝腎功能(排除肝內(nèi)膽汁淤積綜合征)、心電圖,32周時(shí)開始做胎心監(jiān)護(hù)。
第二次檢查:34周~36周
此時(shí)應(yīng)進(jìn)行彩超、GBS(35周~37周)、白帶常規(guī)檢查,測(cè)量血壓、體重、宮高、腹圍、胎心率,并做胎心監(jiān)護(hù)。
第三次檢查:37周~40周
此時(shí)應(yīng)進(jìn)行彩超檢查,檢測(cè)血常規(guī)、尿常規(guī)、血壓、體重、宮高、腹圍、胎心率,并做胎心監(jiān)護(hù)。
第四次檢查:41周
此時(shí)應(yīng)住院,再進(jìn)行檢查。
孕晚期保健
孕晚期應(yīng)根據(jù)身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng),減少含糖量高及含油脂高的食物攝入量,以免胎兒長(zhǎng)得過大影響順產(chǎn)。
孕晚期要重視孕期檢查,既可以了解孕婦的孕前疾病進(jìn)展,又可以發(fā)現(xiàn)胎兒、胎盤、羊水及臍帶的異常。
(太康縣人民醫(yī)院 劉園園)