2023年11月29日
本報(bào)訊（記者 史書(shū)杰）近日，14歲的女生小華（化名）到周口市第六人民醫(yī)院就診。她近期手抖心慌、呼吸困難，無(wú)法正常學(xué)習(xí)。醫(yī)院精神科主任魏海燕以“通常起病于童年和青少年期的行為與情緒障礙”將小華收治入院。
據(jù)了解，小華是獨(dú)生女，由于父母離婚，她自小學(xué)時(shí)期就跟著爸爸生活。爸爸對(duì)她要求很嚴(yán)格，經(jīng)常不經(jīng)允許闖入她的房間，查看她的物品，擔(dān)心她“學(xué)壞”。這份過(guò)度的“愛(ài)”像無(wú)形的枷鎖使小華感到了壓力。慢慢地，她的注意力無(wú)法集中，心慌胸悶，脾氣也逐漸暴躁。
魏海燕以“通常起病于童年和青少年期的行為與情緒障礙”將小華收治入院，為其進(jìn)行治療和心理輔導(dǎo)。經(jīng)過(guò)治療，小華逐漸找回了自信和快樂(lè)。她的爸爸與醫(yī)生談話后，也反思了自己的行為，承諾會(huì)給小華適當(dāng)?shù)目臻g。
魏海燕介紹，心理學(xué)中有個(gè)“愛(ài)的空杯”理論，意思是要不斷地給孩子的“愛(ài)之杯”加水，這樣他們的內(nèi)心才能充滿溫暖。愛(ài)若缺失，內(nèi)心空虛；但是愛(ài)若太滿，會(huì)讓孩子感到壓力。如果給孩子的壓力太大，家長(zhǎng)可做好以下幾點(diǎn)進(jìn)行緩解。
1.雙向親子溝通
要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)并聽(tīng)懂孩子的話，培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)和解決問(wèn)題的能力。
2.給予發(fā)言權(quán)
孩子對(duì)世界有著自己的理解，不能把大人的觀念強(qiáng)加給孩子。失去發(fā)言權(quán)的孩子需要更長(zhǎng)的時(shí)間樹(shù)立獨(dú)立意識(shí)。
3.給予試錯(cuò)空間
過(guò)度或過(guò)早地糾正孩子的錯(cuò)誤會(huì)使他們認(rèn)為“自己總是錯(cuò)的”，從而缺乏信心并依賴他人的指正。
4.不要過(guò)度保護(hù)
相信孩子的能力，鼓勵(lì)孩子參加社交活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的人際交流能力。
5.尊重孩子
要尊重孩子的隱私、選擇和意愿，給孩子適當(dāng)?shù)目臻g，讓孩子有自己的生活。
