1.米蘭達(dá)·可兒（Miranda Kerr）
遵循血型飲食法?！拔沂茿型血，我經(jīng)常配合我的血型來飲食。我也常吃低糖、高堿性的食物，喝純凈水。我吃的食物大多很新鮮。極少吃肉?！?/p>
2.卡羅萊娜·科庫(kù)娃（Karolina Kurkova）
“我吃的很干凈而新鮮。醒來后先喝一杯青汁，里面會(huì)加一點(diǎn)蛋白粉和谷氨酰胺粉。2小時(shí)后吃兩顆白煮蛋。2～3小時(shí)后再吃10顆堅(jiān)果，核桃或杏仁這一類的。之后我會(huì)吃烤魚，配上蔬菜和色拉。然后繼續(xù)一杯青汁。我盡量讓我的飲食簡(jiǎn)單?！?/p>
3.可可·羅?。–oco Rocha）
“早餐我會(huì)吃一碗谷物麥片，然后1小時(shí)后再吃一碗。午餐是色拉或三明治。5點(diǎn)左右會(huì)有一頓豐盛的晚餐。然后晚上9點(diǎn)再吃一碗谷物麥片……我有提到過我很愛谷物麥片嗎？”
4. 亞歷山大·安布羅休（Alessandra Ambrosio）
“我總是想吃什么就吃什么。我吃的分量不多，但每樣都來一點(diǎn)兒。”
安布羅休為Grubstreet（紐約的一個(gè)飲食博客）寫過一份飲食日記，其中包含了雞蛋、培根、壽司、芝士面包和許多英式松餅。
5. 希瑟·馬克斯(Heather Marks)
“我爭(zhēng)取各種種類的食物都吃一點(diǎn)。”
希瑟也在Grubstreet上寫飲食日記，食物大致包括：大量蔬菜、水果、燕麥片、無(wú)糖小吃等等。
6.納奧米·坎貝爾（Naomi Campbell）
“我從不節(jié)食。我抽煙。我偶爾喝酒。我從不鍛煉。”不過，納奧米每年會(huì)做3次凈化排毒（Master Cleanse）。
注：凈化排毒（Master Cleanse）是一種斷食療法。每天僅喝鹽水、辣椒檸檬水、清腸茶。要這樣連續(xù)10天。很極端，請(qǐng)三思后行。
